Do jaké míry vědomě prožíváme a tvoříme náš vlastní život? Jaký prostor v něm zaujímá radost a naplnění? Co je příčinou naší nespokojenosti? Jak přestat být obětí vnějších okolností a jak se stát tvůrcem vlastního života? Odpovědi hledejte společně s námi na setkáních na našich kurzech Vědomého života.
ŠKOLA VĚDOMÉHO ŽIVOTA – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka kurzu: 5x 50 minut
Objednat
Učíme se, jak žít vědomě. Rozpoznáváme své nevědomé reakce a vzorce chování, uvědomujeme si hluboce zakořeněná vnitřní přesvědčení, učíme se rozumět vztahu mezi našimi pocity, myšlenkami a jejich odrazem v našem zdraví.více
Učíme se odpoutat se od zajetí v minulosti i budoucnosti. Učíme se žít TEĎ A TADY. Vědomě vytváříme vztahy s druhými i se sebou samými, naplňujeme svůj život radostí, energií , vnitřním klidem a spokojeností.
TÉMATA JEDNOTLIVÝCH LEKCÍ:
VĚDOMÉ TĚLO
VĚDOMÉ EMOCE
VĚDOMÁ MYSL
VĚDOMÉ VZTAHY A KOMUNIKACE
PŘÍTOMNÝ OKAMŽIK
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání akce:
Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145 nebo on-line
Cena:
Cena on-line: 5. 165,30- Kč + 21% DPH (6.250,- Kč včetně DPH) za 5x 50 minut.
Cena prezenčně: 6.198,35,- Kč + 21% DPH (7.500,- Kč včetně DPH) za 5x 50 minut.
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut Objednat
Prožijeme-li v životě emočně náročnou situaci (nemoc, nehodu, úmrtí v rodině apod.), naše psychika se s ní vyrovnává pomocí některého z ochranných mechanismů, které mohou tento zážitek zčásti nebo úplně vymazat z naší paměti. více
To nám pomáhá v daném okamžiku situaci dobře zvládnout. Pokud ale ochranný mechanismus přetrvává i v období, kdy náročná situace už skončila, může nám to působit v běžném životě řadu komplikací. Neadekvátní emoční reakce, neschopnost prožívat některé emoce, potíže ve vztazích s ostatními, tělesné problémy aj. Proces „Integrace emočních traumat“ nám pomáhá náročné situace z minulosti integrovat do našeho života, zpřístupnit nám kontakt s vlastními emocemi a stát se celistvou, integrovanou bytostí. Integrační proces obsahuje prvky taneční terapie, arteterapie a metody Life intergration process (LIP), kterou vytvořil německý terapeut Wilfried Nelles. Metoda“Integrace emočních traumat“ je určena pouze dospělým osobám, neboť během procesu integrace účastník prochází jednotlivými fázemi svého života, přičemž fáze dospělosti je klíčem k integraci. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
BOLEST- INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut
Objednat
Bolest je naším laskavým spojencem. Upozorňuje nás na nesoulad v našem životě. Pokud nevěnujeme své bolesti pozornost – roste. Ať už viditelným nebo nenápadným způsobem někde uvnitř. více
Tento kurz je věnován práci s bolestí, vědomému zaměření pozornosti na bolest, technikám redukce bolesti. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).