INDIVIDUÁLNÍ ON-LINE KURZY, KOUČINK A PORADENSTVÍ POSKYTUJEME KAŽDÝ DEN OD 9 DO 18 HOD
PRO FIRMY
STRESS MANAGEMENT – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka kurzu: 50 minut
Objednat Praktický nácvik zvládání stresu prostřednictvím práce s tělem, racionálního stanovení priorit a vědomé práce s emocemi. více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání akce:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 2.500,- Kč + 21% DPH (3.025,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 3.000,- Kč + 21% DPH (3.630,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
WORK-LIFE BALANCE- INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka kurzu: 50 minut
Objednat Well-being, harmonie, naplnění. Cílem tohoto kurzu je naučit se zvládat nároky pracovního a osobního života tak, abychom zažívali pocit osobní pohody, harmonie a naplnění. více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání akce:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 2.500,- Kč + 21% DPH (3.025,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 3.000,- Kč + 21% DPH (3.630,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
HOME OFFICE EFEKTIVNĚ- INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka kurzu: 50 minut
Objednat Praktický kurz, zaměřený na efektivní zvládání a organizování práce při home office. více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání akce:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 2.500,- Kč + 21% DPH (3.025,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 3.000,- Kč + 21% DPH (3.630,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
MANAGEMENT NA DÁLKU- INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka kurzu: 50 minut
Objednat Praktický kurz, zaměřený na řešení konkrétních problémů v oblasti řízení lidí na dálku, motivování, kontrolu efektivity práce a organizování práce. více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání akce:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 2.500,- Kč + 21% DPH (3.025,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 3.000,- Kč + 21% DPH (3.630,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
TRANSFORMAČNÍ KOUČINK – ZMĚNA, KTERÁ JE VIDĚT
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka koučinku: 50 minut
Objednat Motýl je symbolem transformace. Housenka se musí nejprve celá rozpustit, aby z ní mohla vzniknout zcela jiná forma života. Zažijte i vy svou osobní transformaci.
Skutečnou změnu – transformaci – nevymyslíte hlavou. Ta nastane jen tehdy, když dovolíte, aby se odehrála na všech úrovních vašeho „JÁ“. Transformační koučink vám umožní propojit se sami se sebou, vnímat své skutečné potřeby a touhy a plně využít vlastní potenciál k nalezení optimálního řešení. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Kouč:
Mgr. Irena Pilařová, MBA, senior kouč
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 2.500,- Kč + 21% DPH (3.025,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 3.000,- Kč + 21% DPH (3.630,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
MANAGEMENT V TANCI – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE kurz pro ženy manažerky
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka kurzu: 50 minut
Objednat Cílem tohoto kurzu je integrovat přirozené kvality žen do role manažerky. Kurz je realizován formou prožitkového workshopu.více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání akce:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 2.500,- Kč + 21% DPH (3.025,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 3.000,- Kč + 21% DPH (3.630,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
PRO VEŘEJNOST
LÉČIVÁ MOC MÝTŮ – TANEČNĚ TERAPEUTICKÝ KURZ
Intenzivní kurz pro uzavřenou skupinu 12 účastníků
PREZENČNĚ
Listopad – Prosinec 6 lekcí (9.11 – 14.12. 2022)
STŘEDA 17.00 – 18.30 Objednat Léčivá moc mýtů je tanečně-terapeutický kurz, ve kterém prostřednictvím pohybu a tance prožíváme pradávné příběhy. více
Propojujeme se s hrdiny příběhů, jejich moudrostí, silou, pokorou a odvahou. Společně s nimi procházíme náročnými životními situacemi a zažíváme bolest, utrpení a strach, abychom po té, co zkouška skončí, mohli vstát z popela jako Fénix a cítit slast znovuzrození a vlastní síly. Staré mýty nás učí, jak bolest a utrpení integrovat do života, jak se stát celistvými a silnými. Prostřednictvím prožívání emocí skrze naše tělo a pohyb se celistvými a silnými skutečně stáváme. Kurz je určen psychicky zdravým jedincům, kteří jsou připraveni prožít příběh hrdiny. Kurz se skládá ze 6 lekcí. V každé lekci se budeme věnovat 1 mýtu, který je vždy zaměřen na 1 oblast životní zkušenosti (láska, důvěra, vina…). Pro absolvování kurzu není potřeba žádná předchozí taneční zkušenost. Akce je vhodná pro ženy i muže bez omezení věku. Kurz si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Celková cena za 6 lekcí 3.600,- Kč + 21% DPH (4.356- Kč vč. DPH) při platbě do 23.10.2022, cena 4.200,- Kč + 21% DPH (5.082,- Kč vč. DPH) při platbě po 23.10.2022. Rezervace je platná po zaplacení celkové ceny převodem na účet před zahájením kurzu.
Rezervujte si místo předem.
DANCING FOLLOWERS – TANEČNĚ TERAPEUTICKÝ KURZ
Intenzivní kurz pro uzavřenou skupinu 12 účastníků
PREZENČNĚ
Leden – Únor 6 lekcí (11.1 – 15.2. 2023)
STŘEDA 17.00 – 18.30 Objednat Sdílejte svůj příběh v tanci. Dovolte být sami sebou a v kontaktu se sebou. více
Tanečně – terapeutický kurz je určen psychicky zdravým jedincům. Pod vedením lektora jsou sdíleny individuální příběhy účastníků v pohybu. Kurz je zaměřen na sebepoznání a rozvoj kontaktu se sebou. Pro absolvování kurzu nepotřebujete žádnou předchozí taneční zkušenosti ani taneční dovednosti. Akce je vhodná pro ženy i muže bez omezení věku. Kurz si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Celková cena za 6 lekcí 3.600,- Kč + 21% DPH (4.356- Kč vč. DPH) při platbě do 31.12.2022, cena 4.200,- Kč + 21% DPH (5.082,- Kč vč. DPH) při platbě po 31.12.2022. Rezervace je platná po zaplacení celkové ceny převodem na účet před zahájením kurzu.
Rezervujte si místo předem.
ROZTANČI SVŮJ ŽIVOT – VĚDOMÝ TANEC INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut Objednat Říct životu „ANO“ znamená roztančit v sobě vše, co je živé a nechat minulosti to, co již umřelo. Život je tady, abys ho žil a žiješ ho tehdy, když ho miluješ. více
Kurz je veden metodou vědomého tance, který nám pomáhá být v kontaktu se sebou samým a objevovat naší vnitřní touhu po životě a radosti. Pro absolvování kurzu nepotřebujete žádnou předchozí taneční zkušenosti ani taneční dovednosti. Vědomý tanec je vhodný pro ženy i muže bez omezení věku. Lekci si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145 nebo on-line
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
CESTA DO HLUBIN – SEBEPOZNÁNÍ INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut
Objednat Cesta do hlubin vede k poznání nevědomé části našeho „Já“ a jeho vlivu na naše chování a rozhodování. Poskytuje odpověď na otázku „Jak se sami podílíme na vytváření naší životní situace?“. více
.Pokud se nám v našem životě něco nelíbí nebo nedaří, je to ideální příležitost začít prozkoumávat, jak se na této situaci my sami podílíme a čím sami sobě bráníme ve změně k lepšímu životu. Ochota vidět svůj vlastní vliv nám přináší „moc“ situaci změnit. Pokud vnímáme pouze vliv okolí, sami sebe ochuzujeme o vlastní sílu a svobodu svůj život měnit a utvářet. Lekci si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
BODY WISDOM – VĚDOMÝ TANEC INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut
Objednat Naslouchej moudrosti svého těla tak, jak to dělají všichni živočichové této planety. více
Vnímej signály ze svého těla, rytmus, dech. Nech se jím vést. Buď přítomný ve svém těle, v pohybu. Pohyb znamená život. Následuj svůj vlastní pohyb, svůj vlastní život. Důvěřuj své vnitřní moudrosti. Individuální lekce jsou vhodné pro ženy i muže bez omezení věku. Lekce se konají v českém a anglickém jazyce. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
SETKÁNÍ SE STÍNEM – SEBEPOZNÁNÍ INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka kurzu: 50 minut
Objednat Objevovat své temné stránky, přijmout je a naučit se je mít rád. To je způsob, jak ze stínů vytvářet dary. Jak se jimi přestat nechat ovládat. Je to cesta k vnitřní svobodě, celistvosti a energii. Cesta k naplněnému životu. více
Na tomto kurzu se budeme učit, jak své stíny rozpoznat a budeme společně hledat cesty, jak je přijmout a milovat. Lekci si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line nebo Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
SEBEOBJEVOVÁNÍ V TANCI – VĚDOMÝ TANEC INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut
Objednat Pohyb pravdivěji nežli slova ukazuje kým jsme v přítomném okamžiku. Skrze pohyb vyprávíme svůj příběh. V pohybu jej prožíváme a poznáváme současně. Pravdivé sebepoznání je prvním krokem na cestě ke změně. více
Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
DANCE COACHING – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN
Délka koučinku: 50 minut
Objednat Přivést do svého života tanec, radost a nadšení pro život lze mnoha cestami. Dance coaching je jednou z nich. více
Prostřednictvím tance a koučinku jste podporováni v prožívání přítomného okamžiku skrze pohyb. K odevzdání se pohybu bez očekávání výsledku, neboť právě očekávání jsou překážkou v prožívání radosti ze života takový jaký je. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Kouč:
Mgr. Irena Pilařová, MBA, senior kouč
Místo konání:
On-line nebo Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 2.500,- Kč + 21% DPH (3.025,- Kč včetně DPH)
Cena prezenčně: 3.500,- Kč + 21% DPH (4.235,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
BOLEST- VĚDOMÝ ŽIVOT INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut
Objednat Bolest je naším laskavým spojencem. Upozorňuje nás na nesoulad v našem životě. Pokud nevěnujeme své bolesti pozornost – roste. Ať už viditelným nebo nenápadným způsobem někde uvnitř. více
Tento kurz je věnován práci s bolestí, vědomému zaměření pozornosti na bolest, technikám redukce bolesti. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Rezervujte si místo předem.
INTEGRACE EMOČNÍCH TRAUMAT (IET) – VĚDOMÝ ŽIVOT – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
ON-LINE NEBO PREZENČNĚ
INDIVIDUÁLNÍ TERMÍN Délka kurzu: 50 minut Objednat Prožijeme-li v životě emočně náročnou situaci (nemoc, nehodu, úmrtí v rodině apod.), naše psychika se s ní vyrovnává pomocí některého z ochranných mechanismů, které mohou tento zážitek zčásti nebo úplně vymazat z naší paměti. více
To nám pomáhá v daném okamžiku situaci dobře zvládnout. Pokud ale ochranný mechanismus přetrvává i v období, kdy náročná situace už skončila, může nám to působit v běžném životě řadu komplikací. Neadekvátní emoční reakce, neschopnost prožívat některé emoce, potíže ve vztazích s ostatními, tělesné problémy aj. Proces „Integrace emočních traumat“ nám pomáhá náročné situace z minulosti integrovat do našeho života, zpřístupnit nám kontakt s vlastními emocemi a stát se celistvou, integrovanou bytostí. Integrační proces obsahuje prvky taneční terapie, arteterapie a metody Life intergration process (LIP), kterou vytvořil německý terapeut Wilfried Nelles. Metoda“Integrace emočních traumat“ je určena pouze dospělým osobám, neboť během procesu integrace účastník prochází jednotlivými fázemi svého života, přičemž fáze dospělosti je klíčem k integraci. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“.
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, MBA
Místo konání:
On-line
nebo
Prezenčně: Residence Garden Towers, Centrum Vědomého Rozvoje, Praha 3, Olšanská 2898/4g, 1. patro č. 145
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Psychologické poradenství je určeno psychicky zdravým jedincům, kteří potřebují pomoci zvládnout nenadálou nebo dlouhotrvající nepříznivou životní situaci (rozvod, výchovné problémy u dětí, závažné onemocnění, závislost, úraz, úmrtí v rodině, samotu, problémy ve vztazích a komunikaci apod.). Pracujeme s jednotlivci, páry i s rodinami s dětmi. Termín si rezervujte předem prostřednictvím tlačítka „objednat“. více
Lektor:
Mgr. Irena Pilařová, psycholog
Forma:
On-line
Cena:
Cena on-line: 1. 033,05- Kč + 21% DPH (1.250,- Kč včetně DPH).
Cena prezenčně: 1.239,60,- Kč + 21% DPH (1.500,- Kč včetně DPH).
Cena se platí předem převodem na účet.
Cena zahrnuje práci se všemi přítomnými členy rodiny.
Objednejte se předem.
ZDARMA KE STAŽENÍ
VĚDOMÝ TANEC – PROSTOR
VIDEOKURZ
ZDARMA
10 minutový videokurz vědomého tance na téma „Prostor“. Inspirace, jak zůstat v plném kontaktu s děním v prostoru i se sebou, a to i v podmínkách, kdy náš prostor je zvenčí omezován. Ke stažení zde více
STRESS MANAGEMENT – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
WORK-LIFE BALANCE- INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
HOME OFFICE EFEKTIVNĚ- INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
MANAGEMENT NA DÁLKU- INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
TRANSFORMAČNÍ KOUČINK – ZMĚNA, KTERÁ JE VIDĚT
MANAGEMENT V TANCI – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
LÉČIVÁ MOC MÝTŮ – TANEČNĚ TERAPEUTICKÝ KURZ
DANCING FOLLOWERS – TANEČNĚ TERAPEUTICKÝ KURZ
ROZTANČI SVŮJ ŽIVOT – VĚDOMÝ TANEC INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
CESTA DO HLUBIN – SEBEPOZNÁNÍ INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
BODY WISDOM – VĚDOMÝ TANEC INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
SETKÁNÍ SE STÍNEM – SEBEPOZNÁNÍ INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
SEBEOBJEVOVÁNÍ V TANCI – VĚDOMÝ TANEC INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
DANCE COACHING – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
BOLEST- VĚDOMÝ ŽIVOT INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
INTEGRACE EMOČNÍCH TRAUMAT (IET) – VĚDOMÝ ŽIVOT – INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
PSYCHOLOGICKÁ PORADNA PRO VEŘEJNOST
VĚDOMÝ TANEC – PROSTOR 